«Хочешь быть счастливым – будь им» - Козьма Прутков
Очень мудрое высказывание. Но всё не так просто. Важно понять, что к чему и пропустить это высказывание через чувства, пропустить через тело и тогда оно раскроется и будет более понятным.
Мне очень интересно исследовать понятие «СЧАСТЬЕ» и ответ на вопрос как стать счастливым в жизни и в отношениях мужчины и женщины.
Итак, вот некоторые выводы, к которым я пришел.
Понятие счастье у каждого своё. Если одного человека что-то делает счастливым, то для другого это может ничего не значить. Поэтому навязать счастье не получится. Можно только вдохновить другого человека самому становиться счастливым, разбираясь с понятием счастья 
Счастье в отношениях и счастье вообще начинается с доброты! Поэтому если вы спрашиваете себя, как стать счастливым? То начинайте именно с доброты ко всем окружающим вас людям! Без доброты в сердце не получится быть счастливым. Если не будет доброты, то постоянно будут происходить ситуации, которые будут доставлять вам неприятные эмоции и делать вас несчастливым! Точнее вы сами будите себя делать несчастливым – таким образом интерпретируя происходящие ситуации.
Из этого вытекает, что нужно быть не просто добрым, а уметь принимать любые ситуации. Если они с нами происходят, то мы сами виноваты и должны взять ответственность на себя за них. Мы должны принимать любую ситуацию и понимать, что сами заслужили её. Совершенно не важно положительные или отрицательные эмоции мы испытываем, важно, что только мы её заслужили.
Принять ситуации в тот момент, когда нас одолевают отрицательные эмоции очень не просто Поднимается весь веер ассоциативных наших связей и мы начинаем постепенно огорчаться или страдать. В этот момент крайне важно внутри себя соблюдать принцип отказа от страданий!
Важно чтобы доброта оставалась в любой ситуации. Если нет доброты, а мы отказываемся от страданий, то ничего хорошего из этого не выйдет. Это будет лишь раздувание эгоизма. Это потом очень сильно аукнется.
Поэтому, если мы используем принцип отказа от страданий, то только на основе доброты и внутренним пожеланием счастья всему тому, что доставляет нам страдания в данный момент.
Таким образом, если использовать связку: «доброты», «принятия ситуации» и «отказа от страданий», то это позволит наикратчайшим путем идти к состоянию, когда продолжительность счастья будет увеличиваться!!! И вы найдете внутри себя ответ на вопрос «как становиться счастливее»?!
P.S. Вот здесь было 10 бесплатные лекций и обсуждений посвященных понятию счастья, и раздумий на вопрос, как стать счастливее. Рекомендую прослушать, если кто-то хочет поразбираться в этой теме. http://www.openyoga.ru/formulaschasta
3 просмотров: 1821
(Авторский материал)
Комментарии 
