Нам очень важно оттачивать разум, но иногда он наш очень плохой помощник. Вот один из примеров:
Если мы поссорились со своим партнером и недовольны его поведением, то разум нам шепчет, что теперь так и будет всегда. И вот это очень плохое размышление, теперь мы будем постоянно исходить, направляя свой разум и эмоции по негативному сценарию. И даже эта мысль нам, достаточно долгое время, будет портить настроение.
Даже если так и будет, это еще надо проверить, но чем раньше мы отпустим эту мысль, тем проще нам будет, тем больше энергии у на будет, чтобы что-то реально изменить и этого не было и было постоянно уменьшающееся 
Если мы можем что-то изменить, то переживать нет смысла и эту мысль важно отпустить. Если мы ничего не можем сделать, то переживать так же нет смысла, только самому себя уводить в негатив еще больше. Таким образом, мысли, которые нас ослабляют должны быть отпущены как можно быстрее, тогда они причинят меньше вреда нам же самим и окружающим.
0 просмотров: 882
(Авторский материал)
Комментарии 
