Возможно, на коротком временном промежутке это может дать какой-то результат, но стратегически это больше проигрыш.
Даже, если так мы делаем редко, это незаметно или уже явно создает внутри нас напряжение, со временем страхи.
А как мы знаем напряжение и страхи отнимают очень много энергии. Т.е. наша энергия растрачивается, хотя она могла пойти на действительно хорошие изменения в нашей жизни.
Хорошим выходом это учиться постепенно развивать себя, меняться в той области что нам нужно.
Так например, некоторые втягивают живот, чтобы показаться более стройным, подтянутым. И это большая иллюзия, что я втянул и всё. =) Мир намного более сложнее, чем нам кажется. Особенно, если мы рассматриваем мир только с материальной точки зрения.
Это мало помалу будет создавать напряжение и еще большую неуверенность в себе. И дело в том, что мы ставим себя в зависимость от ожиданий других. Хотя у нас может быть идея: "что такого, я лишь покажусь чуть лучше."
Но в нашем подсознании уже может быть другая идея, которую мы не осознаем: "Меня будут любить, только если я стройный."
Т.е. сформирована некоторая зависимость, что нас не будут любить, если мы не стройны. Особенно это вредно для девушек. Нам же важно найти человека, который будет любить нас просто так. Только потому что мы есть.
Т.е. мы подсознательно сами сформировали ожидание и теперь пытаемся ему соответствовать. Это будет тяжело. Более того этих ожиданий у других может и не быть...
А когда появляется зависимость от чего либо, это является причиной потери энергии и в итоге страданий.
Гораздо лучше пойти в тренажерный-зал и решить этот вопрос.
Это пример, но он показателен для любой области, в которой мы хотим казаться лучше чем есть.
Надо просто начать развивать себя в той области, где мы хотим достичь результатов.
Это касается и знакомств, когда мы можем стараться показать себя лучше в каких-то областях, надо просто быть собой и подтягивать себя там, где считаем нужным.
Важно любить себя, таким какой есть, и всегда стремиться к лучшему! =)
Не казаться быть лучше, а именно стремиться развивать себя =)
P.S. Но вся сложность в том, я через это когда-то тяжело проходил, что мне это сказывается до сих пор, что если мы считаем себя, например телом, а не душой, то мы будем концентрироваться исключительно на теле. И приведенные выше рассуждения мы не будем склонны принимать и будем втягивать живот и все-таки пытаться казаться лучше.
Но мы совершенны, уже в данный момент. Наша душа совершенна и мы Божественны по своей природе. Нужно лишь "почистить" себя и раскрыть свой безграничный потенциал! =)