Никто не защитит нас от нашего ума

Он может быть нашим самым сильным врагом, когда подвержен неведению и как следствие, омрачениям.

Все негативные тенденции ума разрушительно воздействуют на все сферы жизни. Здоровье, материальный достаток, самореализации и т.д. все зависит от того насколько спокоен или разрушительно наш ум.

И пока есть возможность важно приложить максимум усилий очищая его и наполняя положительными тенденциями: сострадания, доброты, пожеланий всем счастья.

В любой момент, как изменится карма и придут трудные обстоятельства всё что мы успели сделать с умом очень пригодится нам, чтобы не дать негативным тенденциям проявиться и суметь их растворить.

Поэтому при первой же возможности стоит очищать свой ум прося прощения, прощая и желая счастья всякий раз когда мы испытываем негативные эмоции.

Другие ни в чем не виноваты, они лишь исполнители нашей кармы и будут причинять нам вред многие жизни пока мы полностью не исчерпаем её и не очистим свой ум.

Можно сражаться с не благими обстоятельствами, но если мы не очищаем свой ум, мы будем как Донкихот, бесконечно, опустив забрало, бороться с ветряными мельницами, т.к. не устраняется корень проблем.

"Недовольство, возникающее во мне,
Когда нечто происходит вопреки моей воле
Или препятствует исполнению моих желаний,
- Это пища для гнева, меня разрушающего.

И потому должен я лишить пищи
Этого недруга,
Ибо он только и делает,
Что причиняет мне вред.

Что бы ни выпало мне на долю,
Пусть неизменной будет радость моя.
Ибо в печали я не достигну желаемого,
И мои добродетели истощатся.

К чему печалиться,
Если все можно еще поправить?
И к чему печалиться,
Если ничего уже поправить нельзя?"

Шантидева Бодхичарья Аватара

#мандала #медитация #спокойствиеУма #практика