Люди полностью забыли, что нужно жить. У кого есть для этого время? Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой вы есть. Начните жить. Не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем.
Еще говорят, начните "жить в настоящем", у нас привычка переживать прошлое или строить планы, а в настоящем мы не живем.
Еще мы не слышим себя, не остаемся с собой наедине. Т.е. мы либо слушаем, либо смотрим что то, реже чувствуем. Опять же мыслим, думаем строим планы. Но не находимся с самим собой наедине.
Это все философия, а как реально научиться жить в настоящем и быть самим собой?
Есть такая практика закрыться в помещении, снять квартиру. Без радио, без телевидения, без плеера, и конечно без телефона и книги. Пробыть там сутки, спать как положено но не все 24 часа. Интересные ощущения, кто ни будь пробовал?
Только знакома с экспериментами, проводимыми психологами.
В эксперименте, правда, испытуемый проводил не сутки, а около пяти.
Только белые стены и больше ничего. Ни чтива, ни ТВ, ни прочих развлечений предоставлено не было. Человек через какое то время начинал разговаривать сам с собой, затем появлялись галлюцинации, в реальность которых мозг начинал верить. Это связывали с тем, что нашему мозгу просто жизненно необходимо обрабатывать хоть какую- то информацию. За отсутствием внешних источников, открылись внутрениие.
Вот и наш мозг постоянно забит мыслями, которые нас ни к чему, собственно, не приводят. А вот задуматься над чем то важным в жизни, провесьти время с собой и решить, как сделать жизнь лучше, большинство из нас так и не научилось. К сожалению...
Все внимание наше направлено во вне. В себя иногда заглянуть неуютно. Но можно научиться и управлять мыслями и смотреть в себя. И даже находясь в обществе, отключать органы чувств. И думаю тогда внутри, становится интересней чем снаружи. Но опять же здесь лучше без перекосов, иногда выходить во вне. )
3 просмотров: 859
(Авторский материал)
Комментарии 
Но можно научиться и управлять мыслями и смотреть в себя. И даже находясь в обществе, отключать органы чувств. И думаю тогда внутри, становится интересней чем снаружи. Но опять же здесь лучше без перекосов, иногда выходить во вне. 