Самообман

Некоторые причины самообмана:

1)Часто самообман появляется из-за неуверенности в себе, самообвинений.  Человек не хочет признавать что что-то делает не так, ошибается, поскольку не знает как вести себя иначе. Или думает что другие действия, изменение жизни или трудно, или просто не принесет результата. Что битва заранее проиграна. К этому типу самообмана часто склонны люди, верящие в судьбу, плохую карму, которую нельзя исправить, в плавание по течению)

2)Человек изменил как-то жизнь. Сменил работу, стал вегетарианцем, сменил имидж. Стал идентифицировать себя с чем-либо. Вместо «я работаю актером» стал просто «актером». Обычно такое возникает в молодом возрасте или когда у человека мало интересов. После человек разочаровался в своем выборе, но уже не может отказаться от него. Потому что родственники, друзья, знакомые, ВСЕ уже повесили ярлычок. И снять ярлычок страшно, придется искать новые интересы, строить жизнь заново.

3)Неблаговидные поступки надо как-то прикрыть, замаскировать хорошими. Тут подкрасим, там подклеим. И вот плохой поступок уже кажется хорошим. Даже сам человек в него верит. Гораздо сложнее или не поступать плохо, или найти людей, которых устраивает такое к себе отношение.

4)Человек не может принять жизнь такой какая она есть в самом деле. Он верит в принцев, принцесс, что любят не за что-то, а вопреки. Что все даст бог, тебе не надо ничего делать. Что ты на самом деле красива, и лишние 40 кг тебя только красят, а у людей нет вкуса. И не важно, что твое здоровье от этого страдает. Что люди тебе должны, а ты не должна ничего никому.  Разные очевидные вещи, но признать  свою неправоту так больно. Особенно если изменить что-то трудно.

5)Часто самообман очень тонок, принимает форму чужих мнений. Идет из детства. Таким видом самообмана мы все набиты сверху донизу. Что-то где-то прочитали, услышали, и приняли на веру. А стоило проверить.

Чем мешает самообман

Тем, что хоть и имеет свойства обезболивающего, но вредит. Тебе временно легче, но жизнь постепенно рушится. А правда болезненная, но когда ее примешь и признаешь, она поможет наладить жизнь. Это как операция. Приятного мало, а помогает. Эмоциональная боль – показатель, что что-то надо лечить психологически, или менять в жизни. Как физическая боль признак того что надо заняться лечением физического тела. Не стоит заглушать эту боль, она снова появится.

Как перестать себя обманывать

Понять что есть объективная правда. От того что вы не хотите ее видеть, она не исчезнет. Понять что самообман помогает временно заглушить боль, и не до конца. Что правда болезненна, но боль будет кратковременной и приведет к счастью. Надо решиться на перемены и поиск верного решения. ВЕРНОГО решения, а не очередного самообмана.  Что попытка не пытка, и если вы попробуете изменить свою жизнь к лучшему, хуже от этого не станет. Дайте себе слово никогда не сдаваться, пока не добьетесь своего. Вам будет легче, потому что вы будете знать, что делаете все возможное.