Любимые, кто еще не знаком с Лиз Бурбо, от всей души рекомендую её книги! Начать можно с "Пять травм, которые мешают быть собой" и "Любовь, любовь, любовь".
Автор дает реальные и действенные методики работы с собой, приводящие к повышению осознанности, гармонизации отношений с собой и с другими.